Lift, un coach de hábitos

En mi lucha personal por adquirir algunos hábitos saludables encontré esta app muy interesante.
Se trata de Lift, una aplicación que nos va a permitir tener un listado de aquellas acciones que queremos realizar a menudo. Cada vez que completamos alguna de estas acciones podemos hacer un check-in.

Una funcionalidad interesante es que elabora estadísticas de nuestros hábitos que podemos consultar y ver como venimos.

Yo me puse por ejemplo: escribir en el blog, llamar a mis papás (cosa que suelo olvidar), acostarme antes de la medianoche, tomar agua y desayunar, por mencionar algunas.
La app esta disponible para iPhone y Android.