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Internet y Tecnologia

Lift, un coach de hábitos

En mi lucha personal por adquirir algunos hábitos saludables encontré esta app muy interesante.
Se trata de Lift, una aplicación que nos va a permitir tener un listado de aquellas acciones que queremos realizar a menudo. Cada vez que completamos alguna de estas acciones podemos hacer un check-in.

Una funcionalidad interesante es que elabora estadísticas de nuestros hábitos que podemos consultar y ver como venimos.

Yo me puse por ejemplo: escribir en el blog, llamar a mis papás (cosa que suelo olvidar), acostarme antes de la medianoche, tomar agua y desayunar, por mencionar algunas.
La app esta disponible para iPhone y Android.

Por Lucas Fuentes

Blogger, apasionado de internet y de la productividad. Soy el creador de La Caja Multiuso. En twitter soy @lucasfuentes.

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