- Escribir 4 post en este blog.
- Leer Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, de Stehpen Covey.
- Actividad física 3 días por semana y cambiar hábitos de alimentación.
Hora Amish al menos 3 noches a la semana.Todavía no estoy preparado para esto.
Updates
- Posts
- Empecé el libro de Stephen Covey este 2016, gran libro. Cuando lo terminé haré una reseña (será el post 3/4).
- Me anoté en el gym el lunes 4, el mismo día que comencé a monitorear mi alimentación y a ser un poquito más consciente de lo que como. Y sobre todo bajar los kilos adquiridos durante las fiestas.
La hora amish es un invento de Neville Medhora (citado en este post) y también haré un post al respecto que será el 4/4 de los post que escribiré en Enero.
- Decidí no hacer la Hora Amish. Era tratar de incluir muchas cosas nuevas en la rutina.
